Surya Yoga Syke
 

02.06.2021

Liebe Yoginis, liebe Yogis,

kaum zu glauben aber wahr- wir dürfen wieder gemeinsam Yoga üben!

Darüber freue ich mich ungemein.

Ab Dienstag, den 08.06.2021 kehren wir zu den altbekannten Kurszeiten zurück. Aufgrund der Abstandsregeln dürfen nur maximal 4 Yoga-Teilnehmer/innen zur Zeit praktizieren, weshalb der Unterricht ersteinmal für Jeden nur alle 2 Wochen stattfinden kann.

Alle Teilnehmer/innen werden von mir persönlich kontaktiert.

Folgende Sicherheits- und Hygiene-Maßnahmen sind zu beachten:

  • der Mindestabstand von 2 m muss eingehalten werden. Im Yogaraum sind Markierungen vorhanden - bitte platziert Eure Matten entsprechend

  • es muss ein aktuelles (nicht älter als 24h), negatives Testergebnis vorgelegt werden. Dieses entfällt, wenn ein gültiger Genesenennachweis vorhanden ist oder der vollständige Impfschutz nachgewiesen werden kann. Selbstverständlich könnt ihr auch einen Selbsttest mitbringen und diesen vor dem Kurs durchführen. In dem Falle bitte ich um vorherige Info.

  • eine Teilnehmer-Registrierung Eurerseits ist nicht erforderlich; ich notiere alle Anwesenden

  • bitte vor Beginn der Stunde die Hände gründlich waschen oder desinfizieren; Seife und Handdesinfektionsmittel stelle ich natürlich zur Verfügung

  • kommt bitte schon umgezogen zum Yoga (der Flur und das Bad sollen nicht als Umkleideräume genutzt werden)

  • die Toilette darf natürlich benutzt werden

  • tragt beim Betreten des Hauses einen Mund-Nasenschutz, den ihr dann auf Eurer Matte abnehmen könnt

  • bringt Eure eigenen Hilfsmittel wie Kissen, Decken,... von zuhause mit; die Matten können wir wieder aus der Yogaschule benutzen- ich desinfiziere sie nach jeder Stunde. Du kannst natürlich auch auf Deiner eigenen Matte üben.

  • Getränke darf ich im Moment leider nicht ausschenken, bringt Euch bitte selbst alles mit

  • für die Reinigung und Desinfizierung der Türklinken, Handläufe, Waschbecken etc. ist natürlich vor jedem Kurs gesorgt

  • während der gesamten Yogapraxis sind die Fenster geöffnet (bei Bedarf ist dafür der Ofen an); in den kalten Monaten wird regelmäßig gelüftet. Denkt also bitte an entsprechende Kleidung, am besten im Zwiebellook

  • auf körpernahe Korrekturen werde ich vorerst verzichten

  • wer sich krank fühlt, bleibt bitte dem Kurs fern, um sich und die anderen Teilnehmer zu schützen

  • bei bestehenden Vorerkrankungen und Unsicherheiten, ob der Kurs besucht werden sollte, haltet Rücksprache mir Eurem Haus- bzw. Facharzt

Ich freue mich schon jetzt Euch wiederzusehen und wieder in die Welt des Yoga einzutauchen.

Genießt die Sonne und bis ganz bald auf der Matte,


Eure Susi


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 05.03.2021

Vom 24.09.2021 bis zum 26.09.2021 wird es das erste Yoga-Wochenende auf der wunderschönen Insel Baltrum geben.

Der Termin für das zweite Wochenende steht auch schon fest: 10.06.-12.06.2022.

Alle Informationen findest Du dazu unter "Retreats".


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Workshops

Aufgrund der weiterhin bestehenden Corona- Einschränkungen werden aktuell keine workshops stattfinden.