Yoga - Deine kleine Auszeit vom Alltag

Herzlich Willkommen

Yoga kann für Dich eine Quelle der Kraft, Beweglichkeit, Ruhe und Entspannung werden. In der heutigen Zeit, die durch Pflichten, Termindruck und ständige Empfangsbereitschaft geprägt ist, kann Yoga den idealen Ausgleich darstellen. Hier zählt keine Leistung, sondern das Inne halten, Spüren und Achtsamkeit. Bringe Deinen Körper, Atem und Geist in Einklang. Gestatte Dir, nach innen zu spüren, Dich wahrzunehmen, um bei Dir anzukommen.

Yoga kann so eine wertvolle Zeit des Auftankens werden, durch die Du mit mehr Energie und Ruhe in Deinen Alltag zurückkehrst. 

Auf dem Lande mit Blick ins Grüne erwartet Dich eine Auszeit vom Alltag. Die Gruppengröße von maximal 7 Teilnehmer/-innen ermöglicht Einzelkorrekturen und lässt individuell angepasstes Üben zu. Im gemütlichen Yogastudio sind Matten und alle Hilfsmittel für Dich vorhanden.  
  

Ich freue mich auf Dich! 

Susi Bemmann 

"Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmen kann."
(Krishnamacharya)